跨媒体艺术学院开展“解忧杂货铺”大学生心理健康节系列活动

为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，学习贯彻党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”的重要部署，加强心理育人工作，科普心理健康知识，在全国第二十四个“5·25”大学生心理健康节到来之际，跨媒体艺术学院开展“解忧杂货铺”系列活动，积极培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

5月17日下午，跨媒体艺术学院特邀星巴克臻选门店店员，于院内开展了“解忧咖啡馆”咖啡教室活动。活动现场，咖啡师带领同学们了解咖啡豆背后的故事，并进行手冲咖啡教学体验。活动中，同学们了解到具有柑橘、牛奶太妃糖风味的“卢旺达辛加卡瓦”咖啡豆由卢旺达的女性咖农合作种植而成，“辛加卡瓦”译为“一起种咖啡吧”，它是耐心、照料与爱的结晶；在体验冲泡咖啡的全过程中，品尝咖啡、分享感受，拥抱阳光，身心也得到了治愈和放松。

5月24日下午，浙江大学心理与行为科学系博士生符浩栾，在跨媒体艺术学院4-405教室，以“亲密关系小课堂”为主题开展心理团体辅导活动。活动中，同学们增进相互了解与信任，彼此开导，在安全、保密、尊重、真诚的前提下分享自己在亲密关系中的开心与烦恼，并对未来的亲密关系进行展望。同学们纷纷表示，此次团体辅导不仅学习到了心理学知识，自己也在生动活泼的活动中逐渐打开了心扉，明白了“爱自己才是终身浪漫的开始”，对“亲密关系”有了新的感悟与成长。

在心理健康月期间，跨媒体艺术学院还将学生所学专业与心理健康节活动相结合，以“你的笑容”为主题，开展摄影作品征集活动，并在学生会微信公众号上进行集中展示，将多幅富有感染力的笑容照片线上传播，引导学生重拾按下快门时的快乐记忆，以此在网络空间营造乐观阳光的心理育人场域。

“解忧杂货铺”大学生心理健康节系列活动，进一步推进了心理健康教育工作，引导学生关注心理健康，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

今后，跨媒体艺术学院将切实把心理健康工作摆在更加突出位置，以全员、全程、全方位育人的方式，积极关注学生心理变化、了解学生心理需求，加强对学生的人文关怀和心理疏导，筑牢学院心理育人工作体系。